チェブロ☆ 2013/2/28
2/24 練習報告
投稿日時:2013/02/28(木) 09:06
体育館だよ、全員集合!
ゲストは金城ちゃんたち。
名古屋勢が多くなってきたぞ。
すばらしい全国コラボ。
体育館の日って実は結構ハードなの。
これも股関節のトレーニング。
スタートのポジショニングがとれないゲスト、ロンちゃん。
かわうぃ~ねぇ。
森くんの優しいフォローで、修正。
ラダー、レッツラダー。
足を早く動かせばよいってものでもない。
ラストはゲーム。
罰ゲームは…。
なんていうんだろう、これ。
きついメニューもみんなでやると乗り越えられる。
不思議ですねぇ。
あーおしりが痛いね。
怪我組は別メニュー。
子供は疲れはててしまったようだ。
by アン
〆はラン。
楽しいね!!!あああ、楽しい!!!
だって痩せるから!!!
違った、日本一への一歩だから!!
いやーお疲れ。
頑張ったね。
怪我もなく無事終了!!
とことん!!
〈オマケ〉
さーて帰ろう帰ろう。
ん?モリコがかぶっているのは、鍋か?
2/23 練習報告
投稿日時:2013/02/28(木) 08:52
集合時間6時半という恐ろしい日。
でも朝早いと得した気分。るん♪
今日もゲストちゃんが!
ゲストのリピーター率が高いCHEL。
って、またイズナだよ。
紹介割愛。
開始のとことん!
手前の子、残念な表情。
準備、準備。
アップ、アップ。
グラボーからの
ゲーム!!
あっちむいてホイ!
じゃなくて、ミニゲ。
極寒だったのに、汗びっしょ。
たくさん動いて、冬の間にためた脂肪をもやしましょ。
燃やしたぜー!!!とことん!!
同期なんだって。
若いね。
ちくしょう。
JAPANジャージをきてた二人。
自分の手書きっしょ?
疲れて、ヨレヨレポチ。
〈オマケ〉
川はきれいに
心もきれいに
私もきれい。
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