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チェブロ☆ 2013/2

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2/24 練習報告

投稿日時:2013/02/28(木) 09:06


体育館だよ、全員集合!



ゲストは金城ちゃんたち。

名古屋勢が多くなってきたぞ。

すばらしい全国コラボ。




体育館の日って実は結構ハードなの。



これも股関節のトレーニング。



スタートのポジショニングがとれないゲスト、ロンちゃん。

かわうぃ~ねぇ。

森くんの優しいフォローで、修正。




ラダー、レッツラダー。

足を早く動かせばよいってものでもない。




ラストはゲーム。



罰ゲームは…。

なんていうんだろう、これ。

きついメニューもみんなでやると乗り越えられる。

不思議ですねぇ。




あーおしりが痛いね。



怪我組は別メニュー。



子供は疲れはててしまったようだ。

by アン




〆はラン。

楽しいね!!!あああ、楽しい!!!

だって痩せるから!!!

違った、日本一への一歩だから!!




いやーお疲れ。

頑張ったね。




怪我もなく無事終了!!

とことん!!

〈オマケ〉




さーて帰ろう帰ろう。

ん?モリコがかぶっているのは、鍋か?


2/23 練習報告

投稿日時:2013/02/28(木) 08:52


集合時間6時半という恐ろしい日。



でも朝早いと得した気分。るん♪



今日もゲストちゃんが!

ゲストのリピーター率が高いCHEL。

って、またイズナだよ。

紹介割愛。




開始のとことん!

手前の子、残念な表情。




準備、準備。



アップ、アップ。



グラボーからの



ゲーム!!



あっちむいてホイ!



じゃなくて、ミニゲ。

極寒だったのに、汗びっしょ。




たくさん動いて、冬の間にためた脂肪をもやしましょ。



燃やしたぜー!!!とことん!!



同期なんだって。

若いね。

ちくしょう。




JAPANジャージをきてた二人。

自分の手書きっしょ?




疲れて、ヨレヨレポチ。

〈オマケ〉




川はきれいに

心もきれいに

私もきれい。


2/17 練習報告

投稿日時:2013/02/26(火) 14:52

一週間早いね!

ゆえに、ブログがたまると地獄。

ぐああああ。




この日は体育館にて練習デー。

寒い時は、室内のがよく動ける。るるるー。




ケンスイという名の足の長さチェック。

右の子、残念。




お、こちらは手がながい。



まずはトレーニング。



身体の幹をバキバキ使う。

いててー。




面白いところは

全部ポチがもっていってしまう!




ハルナ、負けないっ。



少林寺拳法のような雰囲気。

あちょー!!!




いつだって、お手本、ミワ。

スタイルがいいからなのか。




本日参加のゲストさんたち。

まーーー!!はじける笑顔!!

CHELスマイルですね、ダッツライト。




無理やりの自己紹介。



人気のミニラクロス。



こちらは愛のキャッチボール。

森川TR with  アン。




ゲストちゃんたちも、もりもりシュート。



ゲーム大会は毎度白熱。



余談だが

モリコ(右)はよく髪型を変える。

今のテーマは節子。(by 蛍の墓)




ミニゲームは



二回戦へ!!

ってこれはバスケか?




写真は静止画だけど

すんごい動いた。




この練習が必ず今季は勝利につながる。

いえーっす!とことん!

〈オマケ〉




ふつうのクロスも

ミニクロス、アリ。

いえーーっす!


2/16 練習報告

投稿日時:2013/02/26(火) 09:19

寒い。

特に寒い。

フードは欠かせない。

住宅街を抜けると




そこはグラウンドだった。



ぶりっこは

朝ごはんもぶりっこなのか!!




実はこれ、アリからのバレンタイン。

なんて優しいのーーーー!!!

誰かの為の練習台だってかまわない。

激しい争奪戦。

モリコ、落ち着け。




争いにならないよう、アリ先生は

個装小分けに配布。

もう、好き!!!!

…あたい、もらってない。しょぼーん。




極寒の中、心が温まったところで

練習開始!!




寄り添って、とことん!!!



アップのトレーニングではカコ様の

厳しいチェックが入る。





少しでもサボると

倍返し。きゃー。




寒さをふきとばそう!!

走りまくる!!!

っしゃーーー!!




東女体さんのグラウンドをかりて

一緒に練習。

色んな方に助けていただいてますねぇ。

感謝です。




風が強いので



すぐ冷えてしまう。



走る系のメニューを多くして

えんやこら。




ラストはミニゲーム。



今日やった練習を生かしましょ。



東女体さん、本当にありがとうございました。



またぜひお願いします!



極寒すぎて妙なテンション。



早々に撤収。

お風呂に入りたい!!






2/10 練習報告

投稿日時:2013/02/26(火) 09:03

グラウンドがなかったけど

文教ちゃんがかしてくれました。

ありがとう!




ちょっと遠いけど

素晴らしいグラウンド。




天気もよくて

気持ちいずら。




メニューによっては文教ちゃんも入ってもらって

コラボ練習。




しっかり説明を聞いて

トライ。




文教ちゃん期待の星。

積極的にトライしてくれて

CHELとの一体感ばっちり。




ポチも優しくゴーリー指導。




こちらは単に談笑。

チーム名古屋。(左:ゲストのイズナ、右:パイン)

ゲスト…。いつまでゲストォー!!!




こっちこいやコラァのポーズ。

怖いですね!!名古屋人。

フューチャリング、大御所ミト。(右)




練習内容をしっかり確認してくれるロイ。

右の子はなぜか決め顔。(ユキ)




筋トレもばっちりやりました。

文教ちゃん、カココーチ、ありがとうございました!!


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