3/10 練習報告

投稿日時：2013/03/15(金) 08:40

にちようびー。



今日も文教ちゃんのご好意に

甘えてみるー。



人数かつかつだけど

盛り上がりはガツガツ。

いえーす、とことん！！



花粉フィーバーで

マスク人口は着々と増える。



激しい特訓にて

バテるポチ。



今日はじっくり動きを確認しながらの

練習。

ワカの積極的発言。



花粉の負けて、朦朧とするCHELっこ。



今年多くないですか？

あちょー。



練習もゲームライクなメニューを必ずいれて




実戦を常に意識。



鼻をつねにかむことも

忘れない。



今日から新しいコアトレも導入。



頑張れ、ポチ！！



ラストに首のストレッチ。

ワカ、頭かいてんの？



もっと追い込んでやりましょー！



ストレッチも、もはやきつい。

いでででで。



階段上がれないずら。

〈オマケ〉



電車の中にも花粉。



車の中でも花粉。



誰か顔マスクつくって。

苦しくないやつ。

ちゃお。