やっと週末。

今週は人が少なく8名！

でも数年前は普通か。


カメラ隊がいないので

携帯で！暗いがあしからず。



今日は今しかできない基礎練を！

一年を通して出来なかった基礎を確認する

大事な時期であります。




ローテーションがいいから

息あがるー！

ハードだけど、みんなで考えて良い練習。



仕切りはクリ。

大御所ならではのゆったり加減で

ナイスコーチング。



グラウンドボール、本当にとれますか？？



と、とれねぇ…。



遠投、なげられますか？？？



…。

己と向き合えた３時間でした。

みっちりがっちり

ナイスファイト。

〈オマケ〉



最近はまっているコスプレ。

ハロウィン時のピエロ。



昔はこんなに可愛かったのに…。